O tamaño do pene é un tema relevante en todo momento. E na súa maioría os homes non están satisfeitos co tamaño do órgano. Entón xorde a pregunta como aumentar o membro? O xeito máis sinxelo son os exercicios para engrosar o órgano. Realízanse na casa, non precisan investimentos en recursos financeiros.
Un pene longo pero delgado é un problema grave. Como amosan numerosas enquisas, as mulleres afectan máis o alcance do órgano que a lonxitude. De feito, un falo groso no contacto sexual proporciona unha sensación de abundancia necesaria, satisfacción.
Podes usar unha bomba de baleiro. O dispositivo véndese en internet. O dispositivo funciona segundo o principio dos esguinces manuais, pero o dispositivo fai todo. As vantaxes inclúen seguridade e estrés uniforme nos xenitais. O prezo varía nunha ampla gama.
Pode aumentar cirurxicamente o tamaño da dignidade masculina. A manipulación chámase lipofilling. Durante o procedemento, insírese un xel ou a súa propia graxa da súa propia graxa no pene para que poida alcanzar o grosor do corpo requirido.
Adestramento para aumentar o grosor dun membro
Como podes engrosar o pene? Un método que garante un resultado do 100% é unha operación. No proceso de manipulación, o médico introduce a súa propia graxa ou unha sustancia especial no tecido do pene, polo que adquire un alcance maior. A vantaxe do método inclúe un efecto rápido.
Non obstante, a intervención ten certas desvantaxes que bloquean as vantaxes. O desenvolvemento de complicacións non está excluído: un membro aumenta desigualmente, por exemplo, moito máis groso na base que na cabeza. Ademais, o resultado non é persistente - segundo as revisións dos homes, o grosor volve ao mesmo tamaño durante 12 meses despois da graxa.
Na casa podes recorrer a exercicios especiais. Antes do adestramento, o membro quéntase: isto permítelle aumentar a circulación sanguínea e dar elasticidade aos tecidos brandos. Para engrosar o pene, os homes recomendan golpealos nas coxas interiores. O proceso de execución: un home está sentado nunha cadeira, as pernas colócanse nos lados. Cunha man, toma a base do pene e golpee a coxa con golpes curtos, golpeando a coxa suficientemente 15-20 veces.
Despois de ter que cambiar a man, repita isto. Os vermes nas cadeiras deben ser tanxibles, a presenza de síntomas é normal. Se doe, tes que tentar coñecer máis tranquilo. Levar dúas veces ao día por 15 a 20 enfoques. Este exercicio complementa todos os demais métodos para aumentar. Porque o único adestramento non axuda.
Como podes engrosar a un membro na casa? NOPES recomenda que se promova o órgano:
- Sentar nunha cadeira, colócanse as pernas;
- Movementos de hábito para obter unha erección do 80-85%;
- Poña o caso do órgano coas dúas mans para que o polgar de arriba e o resto dos dedos desde o fondo do barril;
- Con base na base, é necesario empurrar o pene. Móvense lentamente e intentan non só adestrar a pel, senón tamén no falo.
- A carga está seleccionada individualmente, pero non haberá influencia da barra de luz.
- "Paga" un membro 20 veces, despois da masaxe do pene, repita 20 enfoques;
- Despois do adestramento, envolve o pene cunha toalla quente.
O programa de formación parece así: as dúas primeiras semanas para aprender todos os días todos os días.
Se o pene doe ao día seguinte despois da clase, toma un descanso ou reduce a carga cando realice o exercicio.
A metodoloxía para compactar o órgano xenital
Cando se lle pregunta como aumentar o pene, hai moitas respostas. Os homes que aumentan o pene da súa propia experiencia estaban convencidos de que un ancho crecente é unha tarefa máis difícil porque a extensión do falo é máis fácil. Esta é a declaración correcta. Para lograr o efecto desexado, hai que facer moitos esforzos.
Tal exercicio axuda como corda. A súa esencia é sinxela: un principiante toma unha posición cómoda, despois dunha man que alcanza a base do pene e coa segunda man que leva da cabeza do falo. Se mantén a base, tes que comezar a "torcer" a cabeza en principio da corda. Este movemento realízase nun estado tranquilo no pene.
Xire ata que o home teña dor. Ten que parar con malestar severo e solucionalo nesta posición durante 1-2 minutos. Realiza o exercicio durante 3-5 meses todos os días. Entón podes continuar co adestramento modernizado. Realízase nun pene cunha erección do 60-85%.
Características da execución da lección:
- Tome un órgano quentado coa man dereita e colle a cabeza da dignidade masculina coa abrazadeira.
- Comezan a xirar no sentido das agullas do reloxo.
- Se aparecen sensacións dolorosas - parar. A continuación, repara nesta posición.
- A continuación tes que traballar os corpos similares á cova. Para iso, envólvate ao redor do pene retorcido cun puño da man dereita e comeza a bombealo, como unha pera. Repita 20-25 veces.
- Coa execución correcta, a cabeza do corpo comeza a verter sangue.
Este exercicio pódese complementar cunha sección de pene: tes que tirar a cabeza e tirar cara arriba. Este movemento permítelle estirar os ligamentos de apoio, aumentando a lonxitude.
O adestramento é traumático. O quecemento inadecuado do pene ou os movementos incorrectos pode levar a unha ruptura da ponte, dor severa (parar durante 2-4 días), inflamación da uretra, micrases no prepucio e na cabeza.
Engrosamento dos baleiros do pene
A bomba de baleiro funciona segundo o mesmo principio que os exercicios para o pene. Non obstante, teña en conta que parece máis eficiente. O certo é que coas mans non sempre é posible crear a carga requirida que sexa uniforme durante todo o adestramento.
Vantaxes da bomba: Aumenta o grosor do pene, o usuario -amizade, o efecto inmediato, pero temporalmente, literalmente durante unhas horas. Tamén se usa un dispositivo de baleiro para o tratamento da disfunción eréctil. Co dispositivo pode conseguir unha erección rápida e de alta calidade nos homes. O kit contén un anel eréctil que se usa despois do uso. Permite bloquear o sangue nun membro que soporta un longo risador.
As bombas de baleiro son auga e aireadas. A primeira opción son modelos máis caros, úsanse no baño. A presión sobre o membro realízase con líquido. As bombas de aire consisten nun pistón e unha bomba. No proceso de funcionamento, é necesario escalar o aire, co pene dando un paseo en sangue.
A bomba non se pode usar nas seguintes situacións:
- Patoloxías de inflamación que inflúen na cabeza e/ou prepucio;
- Insuficiencia renal/hepático;
- Problemas coa coagulación do sangue;
- Diabetes mellitus;
- Violación da integridade da pel do pene.
O uso único da bomba axuda a aumentar o pene, pero pronto o tamaño do pene volve aos parámetros orixinais. Para obter un resultado persistente, tes que adestrar durante polo menos tres meses. O programa de formación está elaborado individualmente. Programa de exemplo para homes:
- Primeira semana. As clases diarias descansan durante 5-7 minutos durante 5 días, 2 días.
- A segunda semana. Formación diaria durante 10 minutos, 1 día de descanso.
- Terceira semana. Usas a bomba dúas veces ao día durante 10 minutos, descansa - 2 días.
- Cuarta semana. 5 minutos ao día tres veces ao día, un día de descanso.
- Quinta semana. Bota unha ollada máis de 10 minutos ao día durante toda a semana.
- Sexta semana. Adestrar un día de descanso 3 minutos ao día 3 veces ao día.
- Sétima semana. A xente se dedica dúas veces ao día durante seis días durante seis días, ao día de descanso.
Despois da sétima semana podes crear o teu propio horario. Algúns homes prefiren adestrar unha vez, pero 20-25 minutos, outros rompen o tempo para conxuntos curtos de 10 minutos ou 4 veces durante 5 minutos.
O uso incorrecto leva a consecuencias negativas: xordeira do pene, a formación dun "anel" (inchazo) arredor da cabeza, hematoma, vermelhidão. Se existen estes fenómenos, tes que facer un descanso ata que remate. Faga un membro de máis groso e difícil, pero é posible. Temos que facer moitos esforzos, intentar durante moito tempo. Para obter un resultado máis rápido, recoméndase combinar varios exercicios.