O tamaño do pene para un home non é menos importante que o tamaño do peito para unha muller. E a maioría dos dous sexos adoitan estar insatisfeitos co seu tamaño. Os homes que pensan que o seu pene non é o suficientemente grande adquiren complexos psicolóxicos serios. A insatisfacción co teu corpo aumenta día a día, provocando unha perda de confianza en si mesmo e unha diminución da autoestima. Hai formas sinxelas e económicas de ampliar o pene vostede mesmo na casa.
Tamaño normal do pene
A ampliación do pene dun home só é posible se realmente non se corresponde coa media.
En repouso, o tamaño do pene en repouso debe roldar os 3-4 cm. Se un home, cando mide o pene, descubre que as dimensións son correctas, non ten sentido agrandar o pene.
Canto se pode aumentar e se se debe facer
Se o tamaño do pene é normal, non o agrande. A axuda para a ampliación do pene só é necesaria se hai desviacións significativas. Pero non espero resultados fantásticos; como confirmaron as revisións reais de homes, os indicadores máximos son de 1-3 cm.
Aumento da lonxitude / espesor
Pode empregar varios remedios caseiros para ampliar o pene de xeito independente non só na lonxitude, senón tamén no grosor. Como regra xeral, o pene só se pode aumentar uns poucos milímetros e coa axuda da faloplastia a 1-3 cm.
Formas básicas de agrandar o pene
Hai diferentes xeitos de agrandar o pene sen cirurxía. Os xeitos máis eficaces de aumentar a túa virilidade son:
- cremas e xeles tópicos;
- medicina tradicional;
- Técnica de Jelqing;
- masaxe;
- uso do ganso;
- bombas de baleiro e outros dispositivos.
A forma máis eficaz de aumentar a lonxitude do pene é operarse. Non obstante, recoméndase operarse só nos casos máis graves.
Como agrandar o pene na casa
Todos os métodos populares para agrandar o pene dun home nun curto período de tempo divídense en dous grupos principais: o doméstico e o cirúrxico.
Na casa úsanse con máis frecuencia varios ungüentos e cremas, bombas de baleiro e expansores, así como receitas de medicina tradicional.
Receitas para a medicina tradicional
Hai moitas receitas de medicina tradicional ofrecidas por varios curandeiros e herboristas. Por exemplo, hai unha coñecida receita con refrixerante que che permite "cultivar" o pene de forma notable.
A esencia do método é moi sinxela: cómpre disolver unha cucharadita de bicarbonato de sodio nunha cunca de auga e botala no seu pene. Ademais de inútil, este método é perigoso xa que pode causar irritación e queimaduras na pel.
Regras para a súa aplicación
Os remedios populares poden mellorar a textura da pel do pene, aumentar a súa elasticidade e fortalecer a súa eficacia, pero só cun uso a longo prazo. A lixeira ampliación do pene é temporal: o órgano volve rapidamente ao seu tamaño orixinal.
Cremas e xeles para o aumento do pene
As cremas, pomadas e xeles aceleran o fluxo sanguíneo cara ao pene, fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos e aseguran unha erección permanente. Algúns destes axentes aumentan a duración das relacións sexuais e combaten a exaculación precoz.
Como funciona
Os xeles, cremas e ungüentos para o aumento do pene conteñen ingredientes activos que aumentan a velocidade coa que os corpos cavernosos se enchen de sangue. Tales drogas non só activan a circulación sanguínea na zona do pene, senón que tamén fortalecen a libido.
Hai moitos suplementos tópicos dispoñibles para mellorar o tamaño do pene.
Pílulas para o aumento do pene
Podes atopar multitude de anuncios en internet que prometen unha ampliación instantánea do pene de varias polgadas. Non debe confiar nestas pílulas, xa que ningunha droga pode cambiar os indicadores xenéticos da natureza.
A única vantaxe destes comprimidos é a saturación do corpo con substancias útiles e o fortalecemento do sistema reprodutivo.
Uso da terapia hormonal
As drogas hormonais non só son inútiles para un pene pequeno, tamén son perigosas. Tales drogas teñen moitas contraindicacións e efectos secundarios, causan graves trastornos hormonais no corpo. Polo tanto, só os prescribe un médico.
Como aumentar o pene con exercicio
Un dos métodos máis eficaces de ampliación do pene na casa son os exercicios especiais. Deben realizarse estritamente de acordo coas instrucións, xa que un agarre inadecuado do pene pode causar danos graves.
Antes de facer os exercicios, debería consultar a un urólogo que o asesorará sobre as técnicas máis eficaces.
A través da masaxe
A masaxe tamén se usa para autoampliar o pene. Antes de comezar a masaxear o pene, recoméndase quentalo. Hai dúas formas de facelo: tomar un baño quente ou envolver as coxas cunha toalla quente. Ese efecto de temperatura aumenta o fluxo sanguíneo aos órganos da pelvis e do pene, garantindo así o traballo mellorado do sistema reprodutivo.
A masaxe pódese realizar usando diferentes técnicas. Despois dun, os exercicios de masaxe deben facerse en estado vertical, o resto - só en repouso. Cada home decide que técnica escoller. Podes probar diferentes técnicas e determinar cales son máis axeitadas e os resultados que a masaxe fará máis obvio.
Técnica Jelqing
Jelqing é o nome da técnica que axuda a "estirar" o pene en lonxitude e gañou unha inmensa popularidade entre os homes que non están satisfeitos co seu tamaño. O nome do sistema significa "muxido": durante a masaxe realízanse movementos lixeiros e suaves que lembran a muxir unha cabra ou unha vaca.
Tales exercicios de ampliación do pene producen resultados impresionantes, pero só cando se fan correctamente. Para que este método funcione, debes estudar coidadosamente o vídeo con clases de masaxe e mercar un produto cosmético especial: un xel ou ungüento que facilitará o desprazamento.
Hai moitas técnicas para masaxear o pene, pero comparten unha base común. Entón, só podes comezar a masaxe nun estado no que a erección non supere o 70%. Está estrictamente prohibido masaxear cun pene totalmente erecto, xa que a exposición manual fará que entre unha gran cantidade de sangue. E se xa está completamente cheo de sangue, o seu influxo adicional provocará sensacións dolorosas e molestias.
Uso de pesas
Hai técnicas que practican colgando nel diferentes pesos. Non obstante, hai que ter en conta que o método é perigoso e pode provocar lesións no pene e no escroto. Polo tanto, hai que ter moito coidado á hora de suspender unha carga.
Os pesos só poden estirar a pel e o corpo cavernoso. Non obstante, non pode estender este método. Como antes da masaxe, recoméndase quentar cun envoltorio ou un baño quente antes deste procedemento.
bombas de baleiro
Unha bomba de baleiro é un dispositivo semellante á bomba. O dispositivo axuda a aumentar non só a lonxitude do pene senón tamén o seu grosor. O dispositivo estende os tecidos do falo e acelera a súa fusión e renovación.
A bomba de baleiro funciona de dúas maneiras: axuda a aumentar o pene, mellorar a potencia e aumentar a libido. A bomba tamén axudará nunha situación onde a erección non está completa, é dicir, a elasticidade e densidade do pene son insuficientes para unha relación sexual de calidade.
O elemento insírese no cilindro, que está equipado cunha bomba de baleiro, bombéase aire dende alí e xérase presión no cilindro. É este efecto de presión o que axuda a aumentar o fluxo sanguíneo, expandindo e aumentando así os corpos cavernosos. Ten unha bomba de baleiro e unha desvantaxe: aínda que o órgano medra rapidamente, o resultado non dura moito. Polo tanto, é recomendable usar o dispositivo só fronte á intimidade
usarMétodos cirúrxicos para a ampliación do pene
Hai varios métodos cirúrxicos empregados para agrandar o pene. Cada un deles ten as súas propias características.
- Ligamentotomíaé un tipo de procedemento cirúrxico no que se cruza o ligamento flotante do pene e se tira o interior. Así, o paciente recibe unha lonxitude de aproximadamente un centímetro inmediatamente despois da operación. Despois da operación, o home leva un extensor durante uns 3-6 meses. En xeral, o aumento alcanza unha lonxitude de 1 a 4 cm. Este indicador depende da capacidade anatómica de cada paciente individualmente.
- Unha operación para engrosar o troncoé un tipo de procedemento cirúrxico no que un anaco de músculo é retirado do paciente e envolto no tronco, creando tecido adicional cunha lonxitude.
Operación
En casos excepcionais recoméndase a cirurxía de ampliación do pene. Este procedemento é o máis eficaz: permite non só alargar o falo, senón tamén mellorar o seu grosor.
Pero a operación ten unha ampla lista de contraindicacións e efectos secundarios: moitos homes enfróntanse a unha diminución da potencia e a perda de sensibilidade durante o sexo. Polo tanto, só se fai por motivos de saúde.
Implantación
Outra forma de aumentar a lonxitude e o grosor do pene é mediante a implantación. Esta técnica consiste en implantar a túa propia graxa baixo a pel ou implantar implantes, pero neste último caso terá un aspecto e será considerado un pene artificial.
inxeccións
As inxeccións con ácido hialurónico non só prolongan a xuventude, senón que tamén agrandan o órgano xenital masculino. O resultado máximo é de 0, 5-1 cm, leva ata 10-12 meses.
Eficacia de todos os métodos anteriores
Todos os métodos conservadores só se consideran eficaces para agrandar temporalmente o pene. Pero cómpre entender que ningún método pode axudarche a obter resultados máxicos. As únicas excepcións son os procedementos cirúrxicos e as inxeccións de ácido hialurónico.
Cales son as formas máis rápidas
O xeito máis rápido de alongar o pene é empregar unha bomba de baleiro. Pode ampliar o órgano case de inmediato, pero o efecto non durará máis de 60 minutos.
O efecto visual da bomba de baleiro é de curta duración.
Que dan os mellores resultados
Os mellores resultados conséguense con inxeccións de ácido hialurónico, acompañadas dun mínimo de efectos secundarios. As inxeccións agrandan o órgano ata 1 cm. O resultado obtido dura ata 12 meses.
Normas de seguridade ao intentar agrandar o pene
Débese extremar a precaución cando se usan os distintos métodos de ampliación do pene na casa.
En ningún caso debes frotar o pene con forza nin colgar pesadas nel. Isto pode causar danos graves e danar os vasos sanguíneos.
Conclusión
Hai moitas formas de aumentar a túa virilidade na casa. Cando use estas receitas, asegúrese de consultar a un médico para non prexudicar o corpo.